新时代广播体操焕发新活力

　　“第九套广播体操现在开始，原地踏步走……”随着熟悉的广播体操音乐响起，伸展、弯腰、踢腿、跳跃……上午和下午工间健身时段，在企事业单位的走廊操场，在学习强国、悦动圈等线上平台，伴随着约4分半钟的配乐和口令，职工群众踏着铿锵的步伐，展现齐心协作的向上力量。

　　广播体操是群众喜欢的健身方式之一，尤其对于日常伏案工作的上班族来说，因其不受时间、场地限制，成为最经济、实用和科学的健身方法之一。广播体操能提高心肺功能和骨骼肌有氧代谢能力，具有较强的健身效果。进入新时代，广播体操也迎来充满活力的新形式。

　　日前，第十五届全国运动会群众展演广播体操项目规程发布，鼓励全国各地广泛组织开展线上线下结合的“我要上全运”第九套广播体操赛事活动，营造全民全运氛围。由中国体育报业总社有限公司、中体联(北京)投资有限公司组织在“悦动圈AI广播体操”开通“我要上全运”第九套广播体操线上练习和展演活动，激发了中央和国家机关有关单位、各省区市和企事业单位举办培训、比赛、展示活动，让这项有着深厚群众基础的项目在新时代焕发耀眼光彩。

　　“展示得太到位了。不仅动作标准、优美，表情也很传神，健身效果非常好。”近日，来自北京全市16个区总工会、北京经济技术开发区总工会，以及8个市级产业工会的25支代表队700余名职工相聚在北京工人体育馆，共同参加由北京市总工会联合北京市体育局主办的“奋进新时代 劳动创未来”2024年首都职工工间操比赛。“工间操简单易学，没有场地限制，是有效放松身心、缓解压力的方式。”来自海淀区总工会代表队的队员朱喆说，工作后他喜欢上了工间操，工间操成为他放松和锻炼的首要选择。

　　北京市社会体育管理中心通过创新办赛形式，将全民健身的理念与现代科技手段相结合，为市民带来了全新的健身体验。除线下比赛外，“我要上全运”广播体操项目选拔赛在悦动圈上以解锁拼图广播体操的形式展开，通过不断积累，完成解锁全部36张卡片的完整拼图后，即可获得电子勋章和证书，还可能获得线下个人参赛资格，团队参赛者同样有激励机制，线上线下比赛的互通使大家练习广播体操的积极性更浓。

　　延承2023年中央和国家机关第二届运动会广播体操比赛90个部委代表队参赛的丰硕成果，中央和国家机关有关单位纷纷开展广播体操比赛活动。市场监管总局举办首届“监管为民”杯广播体操比赛，共有48支代表队800余人参加。中央党史和文献研究院干部职工全员培训练习第九套广播体操，集体在该院第一届趣味运动会上亮相展演。

　　作为第十五届全运会广播体操展演比赛决赛地，珠海市全民广播体操的氛围日益浓厚，多个政府部门推行每天不少于半小时的广播体操(工间操)锻炼，同时，“舞动珠海”健身操舞暨广播体操(工间操)比赛、广东省百万职工第九套广播体操比赛(珠海市)预选赛等众多赛事也为大家搭建了展示平台。全市开展相关公益培训10余场次、赛事活动近20场，参与单位涵盖高校、中小学、幼儿园、企事业单位、社会团体、培训机构、社区等，年龄从5岁到70岁，上万人次参与。

　　广东省体操技巧协会健美操委员会宣传推广部副部长、珠海市健美操协会秘书长马婧表示，除丰富的赛事活动外，下一步协会将开展健美操、健身操舞、广播体操方面的教练员培训，深度挖掘一批优秀教练骨干，深入企事业单位、学校、村居(社区)等开展公益教学，努力打造一批具有珠海本地特色的操舞品牌赛事，扶持培育一批优秀团队参加省级、国家级相关比赛，为广大操舞爱好者搭建更高、更大、更广的展示舞台，以“普及推广、日常锻炼、以练促赛、赛后提升”的形式普及推广操舞运动。

　　浙江省体育局和浙江省体育总会将广播操和工间操赛事活动纳入年度群众体育赛事项目，通过赛事促进工间操推广和普及。浙江省广场舞排舞协会广播体操专项委员会除每年举办广播体操培训和比赛之外，还创编1至2个紧扣时代脉搏、富有时代特征工间操曲目，通过在全省组织各级教练、裁判员队伍的培训，开展工间操比赛，提高教练员和裁判员指导水平。浙江在全省11个地市乡村文化礼堂、百姓健身房和省市机关、企事业单位等培训群众10多万人次，广播体操工间操成为健身群众乐于参与、享受参与的体育运动项目。

　　(刘昕彤 冯振晓）