第16个全民健身日 志愿服务到身边更贴心

　　2024年“全民健身日”主题活动在国家奥体中心、辽宁、黑龙江、湖南、广东、贵州、西藏、青海、新疆设立主会场，多地设立分会场，借助群众关注奥运、支持奥运的热情，引导群众积极参与全民健身，为群众提供多元化全民健身志愿服务。

　　健身项目全人群覆盖

　　以多彩的展示活动丰富群众健身体验，推动群众健身，是2024年“全民健身日”主题活动的重要内容。

　　在全国主会场，北京国家奥体中心共举办了50余场活动，涵盖30多种体育项目，吸引了超过8000人积极参与。富有特点的是，科技感十足的自行车线上赛、虚拟运动会、线上体能比赛，吸引了众多运动爱好者参与，共同体验了一场科技与体育完美融合的精彩对决。辽宁沈阳现场设置了街舞、广场舞、少儿跆拳道展演、花式跳绳、趣味毽球、速度轮滑、独轮车、足球、陆地冰壶、陆上滑雪小跳台、徒步走等展演活动，满足了群众多元化的健身需求。黑龙江哈尔滨设有象棋车轮战、乒乓球、轮滑、篮球、拳击、柔道、旱地冰壶等7个互动体育项目展位，供现场群众参与体验。青海西宁通过组织全民健身法规政策宣传、健身运动项目展演、体育运动互动体验、新项目推广、健身产品展示等丰富多彩的活动，带动超过1500余人参加了体育健身项目展示。在新疆乌鲁木齐各级各类主题赛事活动约3000个，预计参与人群90万人次左右。不仅有精彩的广场舞、中学生啦啦操、少儿武术等表演，还进行了太极拳、健身气功、毽球、轮滑等项目展示。

　　主会场活动丰富，全国各地的活动也颇具特色。浙江杭州打造了匹克球、掷准飞盘、荧光夜跑、腰旗橄榄球赛等一系列兼具竞技与趣味的体育活动和体育表演，丰富了赛事活动供给。重庆奥体游泳节至今已举办十一届，不仅有丰富新颖的玩法、严谨专业的赛制、生动活泼的品牌文化，还包含了品牌赛事、免费开放、奥运观赛和好体育人志愿服务等丰富内容。

　　科学指导送到身边

　　近年来，科学健身指导、体质健康监测、个性化运动处方定制等已经成为全民健身志愿服务的标配。贵州遵义主会场在主题活动期间，持续举办国民体质监测与科学健身指导等系列活动，覆盖中老年人、青少年儿童、残疾人群体，实现了人人参与。广东珠海主会场设有内容丰富多样适合群众开展的各项健身活动，还邀请广东省国民体质监测中心专家为群众开展国民体质监测服务，普及科学健身知识。湖南益阳主会场开展了可供群众免费参与的国民体质监测、体育锻炼达标测试、防溺水知识培训、陆地冰壶趣味体验等活动，引导带动更多群众参与体育运动，积极传递科学健身理念。

　　在其他各地，云南昆明围绕运动促进健康主题，开展体质监测服务，引导群众“会健身”“健好身”。“全民健身日”当天，全省免费、低收费场馆预约爆满，国民体质监测、社会体育指导员广泛指导群众科学健身，基层积极开展全民健身志愿服务活动，真正做到全民健身全民参与。江西铜鼓开展的科学健身指导走基层活动中，为群众提供纵跳、握力、坐位体前屈、选择反应时等项目体质测试，测试结束后为每个人提供专属“运动处方”。同时，现场还设有专家现场咨询环节，运动专家悉心为现场群众提供专业的运动建议，把健康知识、运动技能送到群众身边。

　　科学指导突出多元服务

　　除了国民体质监测，2024年“全民健身日”主题活动志愿服务更加多元，丰富群众的健身体验。

　　四川成都发挥冠军的引领示范作用，体操奥运冠军冯喆带领由居民组成的引领员小分队走进社区，带领居民运动锻炼，提供科学健身指导。四川省科学健身坝坝会上，群众体育引领员带领居民参与八段锦、柔力球、广场舞等运动展演，指导大家运动技巧。在国家奥体中心主会场“好家庭”室外智能健身房，国家空手道队运动员参与了“全国线上体能比赛”活动，指导群众科学健身，并与云端的群众同场竞技，引导更多人养成良好的运动习惯。

　　上海杨浦通过放送健康“公益+服务”的创新方式，推出“社区运动健康师”项目体验点，为患有三高、认知障碍、肺健康等慢性疾病的市民提供健康咨询、运动能力和风险评估、开具运动处方、康复指导等服务。在江苏南京，数十位身着马甲的社会体育指导员为参与活动的群众提供多样的健身指导志愿服务。在安徽宣城举办的“运动进乡村·健康伴你行”社会体育指导员志愿服务中，通过交流展示、公益教学和体质监测，将科学健身指导送到群众身边。为更好地服务村民，国民体质监测设备直接“送”到了村里，在专业人士指导下，村民们可以获得专属运动配方。

　　8月8日前后，全国预计举办2万余场赛事活动，直接参与群众超1000万人次。从城市到乡村，从公园到广场，各类丰富多彩的全民健身志愿服务活动遍地开花，不仅展示了我国全民健身事业的蓬勃发展，也彰显了志愿服务在推动全民健身中的重要作用，进一步激发了人民群众的健身热情，弘扬了志愿服务精神，共同绘就了一幅全民健身的壮丽画卷。

　　(记者 部国华）