随着生活工作节奏的加快，职业病和慢性病多发、心理压力较大成为职工健康的主要问题。受制于工作强度大等原因，员工自觉践行正确生活方式的动力不足，被动健康在职工群体中普遍存在。企事业单位除了组织职工进行医学体检外，帮助职工树立健康关口前移的理念，做好员工大健康管理，通过广泛开展职工健身活动，积极开展科学健身指导，成为提升职工身体素质，保障职工身体健康的有力手段。
《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》也明确提出，夯实广泛参与全民健身运动的群众基础，要提高职工参与度。按职业类型制定健身指导方案。鼓励机关、企事业单位配备健身房和健身器材。发挥工会作用，鼓励工会每年组织各类健身活动，并将此纳入工会考核内容。企业是职工健康发展的主阵地，近年来，许多企业积极推进健康企业建设，通过职工系统健康管理转变员工健康意识，提升职工健康水平。
中国铁路柳州供电段，每年各车间科室都会组织全员开展体能测试活动。究其原因，铁路供电段职工长期从事倒班工作，工作强度大、密度高，为推动职工健身运动，增强职工身体素质，柳州供电段将职工健康行动计划纳入单位重点工作，常态化开展各类体育活动，包含一年一次的体能测试。为了确保职工健身取得实效，单位还制定健康指标考核管理办法，每年以跳绳、9分钟耐力跑等五项大众运动项目测试结果作为体测分数纳入绩效分，还为体测得分高的职工设立了“好身体奖”，给予额外奖励。“保持健康的身体，离不开长期规律的运动，通过体能测试，发现自己的身体有哪些弱项和强项，以后可以更有针对性地锻炼了，工作起来也更有效率。”职工们说。
中国石油大庆石化分公司一直是企业体育的积极践行者，公司体协下设游泳、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、风筝等20个协会，利用业余时间广泛开展健身活动，丰富的场地保障和长效的活动机制吸引了多数员工长周期、持续性参与体育活动，提升了职工健康水平。为了加强专业的科学健身指导，公司还注重加强体育工作骨干培养，通过基层挖掘、培训促学、专家传带等途径，不断从基层员工中发现有特长的体育骨干，长期服务于公司的体育健身工作开展，为员工提供了健身帮助、活动组织、设施管护等多方面的切实服务，促进了健身与健康管理的深度融合。
建立企业全员健康管理体系，中国移动广东公司发挥移动资源优势，搭建康管家健康管理系统，利用各种信息化的平台和手段，分阶段地通过建立“一站式”服务平台、触手可及的健康短信、方便的网络咨询引起个人和企业对健康的重视，提高个人和整个企业改善生活方式和早诊早治的积极性，以提升疾病特别是慢性生活方式疾病及其危险因素的知晓率、诊疗率和控制率。同时依托“幸福1+1”文体活动平台，各级工会充分利用公司现有的活动场地，因地制宜、以人为本，通过组织全省性文体活动，培养体育兴趣爱好，促进员工身心健康。
发挥科技助力作用，中国移动(成都)产业研究院还自主研发了“暖心-智慧工会健康+”系统，采用一套智能健康管理平台，结合最新体育+医疗+AI信息化解决方案，满足员工随时自主体质测试的需求，实时掌握自身体质健康情况，为员工体质健康阶段性改善和提升提供个性化、针对性的运动建议。
相关负责人介绍，“公司内部搭建了智慧健康小屋，员工可随时进行智慧健康体检服务，包括体温测量、血压测量、血氧饱和度、人体成分分析等，还有运动健康互动测评服务，包括握力、纵跳、肺活量、高抬腿、俯卧撑、闭眼单脚站等许多体质测试环节，检测数据自动上传至智慧健康+管理平台，通过后台分析，形成健康报告和运动指导，有针对性地调整个人体质健康状况，工会也可以对员工进行智能健康管理和个人重点关怀，形成健康检测+解读分析+改善提升的完整服务闭环。”
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