让太极拳在全民健身中发挥更大作用

2024-09-18 08:07中国体育报

  随着“十四五”规划的深入实施,全民健身工作被赋予了新的使命和任务。在此背景下,太极拳这一中华传统体育项目历经数百年的发展与传承,逐渐由古代技击向养生、健身、修心于一体的运动转化。如今,太极拳已经不仅是一种运动,更成为一种倡导健康生活方式的文化符号。

  “太极拳蕴含着深厚的中华文化内涵,它的价值不仅在于强身健体,更在于能让人们在快节奏的现代生活中找到内心的宁静和平衡。”非物质文化遗产太乙门第六代传承人、全国武术功夫争霸赛太极拳冠军李琳说。一直以来,她都希望通过自己的努力,让更多人了解并爱上太极拳。为了实现这一目标,李琳创立了全面的健身操动态指导系统和武术教师培训平台,填补了国家在武术健身操系统和教师培训方面的空白,并著有《基于深度学习的太极拳教学辅助系统》。这一系统运用深度学习技术,帮助太极拳爱好者更科学、更系统地学习,极大地提升了学习效率与效果,有效推动了太极拳教学的现代化进程,为太极拳的普及与推广发挥了积极作用,受到了广大太极拳爱好者的好评。

  2020年国家体育总局和教育部联合印发《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》,旨在推动青少年文化学习和体育锻炼的协调发展,促进他们全面健康成长。作为非遗文化传承人,李琳也积极响应这一号召,担任多所学校的武术非遗工作领导小组组长及武术顾问,为“武术进校园”倾注大量心血,为孩子们带来了课后的武术操和太乙功夫熊猫拳,深受孩子们的喜爱。

  李琳表示,随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的人开始关注如何通过运动来改善身体健康状况,相信太极拳也将在其中发挥越来越重要的功能。

  (刘奇伟)

编校:陆秋萍

审核:董安 

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